たまりば

  エコ・自然 エコ・自然  八王子市 八王子市

気功で免疫力は上がるか?『ぷるぷる健康法』

親しい方はご存知の通りですが、僕は毎月のように風邪をひきます。
今年は10~11月だけで、4回も病院のご厄介になりました。

仕事もプライベートも支障が出てしまうので、なんとかしないと…と思っていたら、
奥さんがこの本を薦めてくれました。

『ぷるぷる健康法』

気功を取り入れて、身体の内側から強くなり、
病気になりにくい体質に変身しちゃおう。
ダイエットにも美容にも効果的ですよー。
という本のようです。

僕は、ダイエットや美容は気にしてないんですが、
病気になりにくい身体を手に入れたい。

「気功」なんて、簡単にできるの…?と思いがちですが、
僕ね、少しだけ「気」をコントロールできるみたいなんです。

手のひらに気を集中させると、ホッカイロよりも熱くなる。
大袈裟に言うと、ドラゴンボールの「かめはめ波」を撃つ前の、
手の周りにエネルギーがギュンギュン溜まってる感じ。

もちろん、「ハーッ」とエネルギー波を放出させるところまではできませんが、
イメージでいうと、あんな感じです。

目が疲れたなーっていうときは、まぶたに手のひらをあてると楽になるし、
お腹の調子が悪いときは、お腹にあてると痛みが和らぎます。
「かめはめ波」はできないけど、ドラクエの「ホイミ」くらいは使えてるのかも。

病気になりにくい身体づくりは、一朝一夕にとはいきませんが、
薬だけに頼ってると、ますます免疫力が下がってっちゃうのが恐いので、
「気功」を取り入れてみたいと思います。


昨年、急性白血病で父を亡くしました。
常にホッカイロを携帯しているというのが、僕も全く同じなので、
体質が似ているんだろうなーと思っています。
病気に負けない身体づくり、今から始めていかなくちゃ。

  • 今日の順位は?↓
    にほんブログ村 地域生活(街) 東京ブログ 多摩地区情報へ
    にほんブログ村

    ⇒多摩の地域ポータル「たまりば」編集長こぐまのお仕事ブログ「地域とWEBを、コツコツと。」はこちら

    たまりば 多摩の地域密着型ブログサービス「たまりば」
    八王子・立川・三鷹・武蔵野・調布・府中など、東京都多摩地域のみんなの情報発信プラットフォームです。
     あなたへのお薦め記事

    同じカテゴリー(こぐま)の記事

     
    上の画像に書かれている文字を入力して下さい
     
    <ご注意>
    書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

    削除
    気功で免疫力は上がるか?『ぷるぷる健康法』
      コメント(0)